Hobi & OlahragaTips & Cara

Hobi-Hobi yang Keren dan Menarik untuk Menangkal Stress

Hobi adalah kegiatan yang biasa kita lakukan pada waktu senggang. Biasanya hobi merupakan kegiatan yang kita sukai dan masing-masing orang pasti mempunyai hobi yang berbeda. Apa hobi kamu?

Hobi bisa dipercaya sebagai aktivitas yang mampu menangkal stress. Dengan melakukan hobi, Anda akan mendapat kepuasan batin yang tidak bisa dibeli dengan uang. Berikut ini adalah hobi yang dipercaya bisa menangkal stress, cek di sini apakah salah satu hobimu termasuk dalam list di bawah ini:

Travelling

Travelling atau jalan-jalan bisa menjadi hobi yang bisa menangkal stress. Travelling tidak selalu harus mahal, tidak selalu harus perjalanan ke luar negeri, cukup ke wisata alam di dekat tempat tinggal Anda. Saat perjalanan, Anda akan mendapat pengalaman baru, bertemu orang-orang baru, melihat pemandangan alam, menikmati wisata kuliner dan melakukan aktivitas lainnya yang berbeda dari biasanya. Hobi travelling sebaiknya terencana dengan baik jauh-jauh hari, jangan sampai justru Anda tidak tahu apa yang harus Anda lakukan ketika sudah travelling.

Fotografi

Walaupun sebenarnya terlihat simple, mencari objek kemudian memotretnya, namun hobi fotografi juga ampuh untuk menangkal stress. Hasil foto yang bagus bisa dipercaya bisa menjadi kepuasan batin yang mengalihkan pikiran dari sumber stress. Memotret juga bisa mengajarkan kita memandang dunia dari sudut pandang berbeda yang lebih Indah.

Memotret juga tidak selalu harus menggunakan kamera DSLR, tapi kamera digital (pocket) biasa pun bisa digunakan untuk memotret. Tidak perlu harus dilakukan secara profesional juga, Anda yang pemula atau ingin mencoba memulai hobi memotret bisa mulai hobi fotografi ini. Coba ketika stress melanda, keluar dari rumah, cari pemandangan atau objek yang pas untuk Anda abadikan. Seperti taman kota, gedung bertingkat, aktivitas orang, lalu lintas atau hal-hal lainnya.

Jangan lupa, Anda bisa menshare hasil foto kamu ke sosial media, seperti Instagram. Siapa tahu bisa menjadi inspirasi bagi orang lain yang mempunyai hobi yang sama dengan Anda.

Menulis

Tidak semua orang memiliki kemampuan menulis yang baik, karena ini pula menulis menjadi momok bagi sebagian orang. Padahal pada dasarnya menulis seperti bercerita biasa, seperti ngomong kepada orang, namun dituangkan dalam sebuah tulisan. Anda tak perlu memperhatikan EYD atau format baku ketika menulis, cukup ungkapkan unek-unek yang ada dalam pikiran Anda saat itu. Paling tidak dengan menulis seperti ini, Anda menuangkan apa yang ada dalam pikiran dan bisa mengurangi beban stress Anda.

Menulis bisa juga menuangkan imajinasi Anda. Seperti cerpen, puisi atau tulisan essay biasa. Menuangkan imajinasi dalam bentuk tulisan juga bisa mengurangi stress lho! Tak ada salahnya juga jika Anda membuat blog yang khusus berisi tulisan Anda, buat blog anonim jika identitas Anda tidak ingin diketahui.

 

Karaoke

Karaoke dianggap sebagai obat stress yang paling jitu. Berkaraoke tidak perlu bersuara bagus, cukup perlu keberanian mengeluarkan suara Anda saat bernyanyi dengan lantang. Tapi, jangan karaoke sendiri lho, karena berkaraoke bersama teman-teman Anda justru akan lebih menyenangkan.

Coba mainkan lagu yang bisa dibuat sing along, bernyanyi secara bersama-sama dan semua orang familiar dengan lagu tersebut. Kemudian mainkan dan nyanyi bersama teman-teman Anda, ini pasti bisa menghilangkan kepenatan Anda.

Menonton Film

Menonton film juga termasuk hobi yang menyenangkan. Alur cerita pada film bisa menjadi pengalaman Anda tersendiri. Anda bisa terinspirasi lho dari jalan cerita film yang Anda tonton.

Jika Anda hendak menonton film di bioskop, sebaiknya pilih film dengan genre yang Anda sukai atau film yang lagi booming saat itu. Pilih tempat yang ideal bagi Anda, jangan terlalu di depan dekat layar atau di pinggir karena mengurangi kenyamanan Anda saat menonton. Jangan lupa sediakan snack dan minuman untuk menemani Anda selama menonton.

Tetapi menonton tidak harus di bioskop lho, Anda bisa menyaksikan film di rumah melalui DVD Player bersama keluarga Anda. Pilih film yang bisa ditonton oleh seluruh anggota keluarga Anda.

Ke-5 kegiatan di atas mungkin salah satunya adalah hobi Anda. Pada dasarnya saat melakukan hobi Anda tersebut, lakukan dengan santai, sejenak lupakan beban pekerjaan atau tugas kuliah Anda. Tubuh dan pikiran Anda butuh refreshing bukan? Selamat melakukan hobi Anda ya!

Di Ujung Langit

Sharing is caring. Menulis tentang segala hal yang ada dalam pikiran, Semoga tulisan saya bermanfaat untuk banyak orang. Untuk mengetahui banyak hal tentang saya, silakan klik icon sosial media di bawah ini

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close
Close